Graviditetsdiabetes

Har du fået konstateret graviditetsdiabetes? Her kan du læse om, hvordan du bliver behandlet, hvad du selv kan gøre, og hvad det kan betyde for dig og dit barn.

Du har en øget risiko for at få graviditetsdiabetes, hvis du har en eller flere af følgende tilstande:

Du har tidligere haft graviditetsdiabetes.
Du har tidligere født et barn, der vejede over 4.500 g.
Du er gravid med mere end ét barn.
Du har polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Du har fået målt sukker i urinen.
Du er overvægtig (BMI på 27 eller derover).
Du har type 2-diabetes i familien.

Steno Diabetes Center Nordjylland tilbyder, i samarbejde med Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling på Aalborg Universitetshospital, ekstra hjælp til kvinder, der udvikler diabetes under graviditeten (gestationel diabetes).

Diabetes og graviditetsdiabetes

Sådan behandles graviditetsdiabetes

Behandlingen af graviditetsdiabetes er først og fremmest kost, altså mad der ikke får dit blodsukker til at stige for meget. Når du har graviditetsdiabetes, er det vigtigt at vide, hvad der påvirker dit blodsukker.

Du bliver tilbudt en samtale med en klinisk diætist. Her gennemgår vi dine madvaner og tilpasser kosten, så den passer til din hverdag.

Det er kulhydrater, der får blodsukkeret til at stige. Kulhydrater finder du fx i brød, kartofler, ris, pasta og frugt samt i sukkerholdige produkter som kage, slik, is, juice, kiks og sodavand.

Du har brug for kulhydrater, men du kan med fordel vælge dem fra rugbrød og groft brød, fuldkornsris og -pasta og grøntsager, fordi de giver et mere stabilt blodsukker.

Drik gerne ¼ liter mælk om dagen, og spis 2-3 stykker frugt fordelt over dagen. Undgå gerne slik, is, kage, kiks og sukkerholdige drikkevarer.

Spis tre hovedmåltider og 2-3 mellemmåltider hver dag.
Motion er vigtig, når du har graviditetsdiabetes, fordi den stabiliserer dit blodsukker. Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide er fysisk aktive i mindst 30 minutter om dagen.

Forslag til motion: gåture i rask tempo, cykling, svømning, vandgymnastik, spinning, graviditetsgymnastik, dans, træning med elastik, løb og stavgang.
Når du har fået konstateret graviditetsdiabetes, bliver du henvist til det hospital, hvor du skal føde. Her får du et blodsukkerapparat og bliver oplært i at måle dit blodsukker.

Det er vigtigt, at du måler dit blodsukker, så vi kan se, om behandlingen virker. Du sender dine målinger ind hver uge, og du får målt dit langtidsblodsukker én gang om måneden.
Cirka 20 procent af kvinder med graviditetsdiabetes kan ikke holde blodsukkeret normalt med kost og motion alene. De får derfor brug for insulinbehandling.

Insulin gives som en indsprøjtning, ofte som langtidsvirkende insulin om natten og hurtigtvirkende insulin til måltiderne.

Hvis du får brug for insulin, bliver du tilknyttet en diabeteslæge i svangreafdelingen, som følger dig resten af graviditeten.
Ved hvert besøg i svangreafdelingen måler vi dit blodtryk og tager en urinprøve, som viser, om der er æggehvidestoffer. Det gør vi for at kontrollere for svangerskabsforgiftning, som du har en let øget risiko for ved graviditetsdiabetes. Ved alle besøg i svangreafdelingen vil vi måle dit blodtryk og tage urinprøve for æggehvidestoffer. Dette gør vi blandt andet for at kontrollere for svangerskabsforgiftning, som du har en let øget risiko for, når du har graviditetsdiabetes.

Det betyder graviditetsdiabetes for dig og dit barn

Sådan påvirker graviditetsdiabetes dig

Graviditetsdiabetes kan øge din risiko for svangerskabsforgiftning. Der er også en lidt større risiko for, at fødslen sættes i gang, eller at du føder ved kejsersnit.
På grund af risikoen vil fødslen senest blive sat i gang i uge 41+0.

Din risiko hænger tæt sammen med dit blodsukker. Hvis du holder dit blodsukker normalt, er din risiko meget lille.

Når du har født, falder dit insulinbehov med det samme. Ofte vil dit blodsukker blive normalt igen, så du ikke længere har diabetes.

Din risiko for at udvikle diabetes senere i livet er forhøjet. Cirka 50 procent vil udvikle type 2-diabetes eller forstadier hertil inden for de første 10 år efter fødslen.

Du kan dog gøre meget for at nedsætte din risiko. Det vigtigste er, at du fortsætter en sund livsstil med god mad, regelmæssig motion og undgår overvægt.

Amning er sundt for dit barn og kan samtidig nedsætte din risiko for diabetes med op til 50 procent.
Hvis du bliver gravid igen, er der stor sandsynlighed for, at du igen udvikler graviditetsdiabetes.

Det er derfor vigtigt, at du starter tidligt med de kost- og motionsråd, du fik under din første graviditet.
Du skal også testes tidligt i din nye graviditet, typisk i uge 14–20.

Sådan påvirker graviditetsdiabetes dit barn

Forhøjet blodsukker kan påvirke dit barn og øge risikoen for flere tilstande.

Hvis dit blodsukker har været forhøjet, vil dit barn lave ekstra insulin for at holde sit blodsukker normalt.

Et nyfødt barn kan ikke skrue ned for sin insulinproduktion med det samme. Derfor kan barnet få for lavt blodsukker efter fødslen.

Dit barn får målt sit blodsukker efter fødslen og kan få brug for modermælkserstatning som early feeding.

Risikoen for lavt blodsukker er størst, hvis du har fået insulin under graviditeten. Hvis du har fået insulin, skal dit barn observeres på børneafdelingen eller neonatalafdelingen.
Når barnet udsættes for høje blodsukre, laver det selv ekstra insulin. Det gør, at barnet vokser mere, især i form af mere fedtvæv.
Barnets maveomfang kan derfor blive stort og give problemer under fødslen.

Et stort barn øger risikoen for kejsersnit.
Du bliver derfor fulgt med ultralydsskanninger hver fjerde uge, så vi kan følge barnets vækst.

På baggrund af disse undersøgelser aftaler vi fødselstidspunktet og den bedste fødselsmåde sammen med dig.

Gode råd efter fødslen

Graviditetsdiabetes forsvinder næsten altid kort efter fødslen.
Desværre har du en øget risiko for at udvikle type 2-diabetes senere i livet. Dine børn har også en øget risiko, fordi sygdommen kan være arvelig.

Type 2-diabetes er en arvelig sygdom. Du kan forebygge eller udsætte den, hvis du spiser sundt og er fysisk aktiv. Derfor er sunde vaner særligt vigtige, når du har haft graviditetsdiabetes.

Vi ved, at det kan være svært at have overskud til at følge alle råd om sund livsstil efter fødslen. Derfor anbefaler vi, at du deltager i den opfølgende kontrol tre måneder efter fødslen hos din egen læge.
Her hjælper vi dig med at få et godt udgangspunkt for en sund hverdag og viser dig, hvor du med fordel kan lægge din indsats for at forebygge type 2-diabetes.

Herefter bør du gå til kontrol årligt. Til kontrollen vil din risiko for diabetes eller forstadier til diabetes kunne fastsættes. Vi sender dig en årlig påmindelse for at minde dig om at bestille tid til kontrol. Det gør vi i en årrække, for at få erfaring med, om brevet kan hjælpe til at huske kontrollerne.

Livet efter graviditetsdiabetes

Pakketilbud

Tilbud til kvinder der udvikler diabetes under graviditet (gestationel diabetes)

Kvinder, der udvikler gestationel diabetes, har en øget risiko for at få manifest diabetes senere. Der er også risiko for forhøjet blodsukker i graviditeten, og derfor kan det være nødvendigt at sætte fødslen i gang før uge 38.

Der er desuden en øget risiko for svangerskabsforgiftning og fødselsskader. Derfor er det vigtigt med en målrettet indsats både under graviditeten og lige efter fødslen.

Vi tilbyder:

1–3 ekstra konsultationer hos en endokrinolog for kvinder med insulinbehandlet gestationel diabetes
Individuelt diætistforløb i graviditeten
Oplæring i blodsukkermåling ved en bioanalytiker umiddelbart efter diagnosen
Mulighed for hjemmemonitorering (CTG, blodtryk og vægt) til kvinder, der kan have gavn af det, fx ved lang afstand til fødested
Mulighed for at bruge beskedfunktionen i MineAftaler, som fungerer som et kommunikationsredskab mellem dig og dine behandlere

Opdateret 26. januar 2026

Graviditetsdiabetes

Diabetes og graviditetsdiabetes

Sådan behandles graviditetsdiabetes

Kost

Motion

Måling af blodsukker

Insulinbehandling

Blodtryk og urinprøve

Det betyder graviditetsdiabetes for dig og dit barn

Sådan påvirker graviditetsdiabetes dig

Forsvinder graviditetsdiabetes efter fødslen?

Hvad sker der ved ny graviditet?

Sådan påvirker graviditetsdiabetes dit barn

Gulsot

Lavt blodsukker efter fødslen

Stort barn

Bliver mit barn født med diabetes?

Gode råd efter fødslen

Livet efter graviditetsdiabetes

Pakketilbud

Tilbud til kvinder der udvikler diabetes under graviditet (gestationel diabetes)

Vi tilbyder: