At rejse med type 2-diabetes

For at være dækket af forsikringen, er det under rejser indenfor EU, en forudsætning at der ikke er foretaget væsentlige ændringer i din behandling og at du ikke har været indlagt indenfor de sidste 2 måneder. Ved rejse udenfor EU er grænsen 6 måneder. Hvis du er i tvivl, skal du tjekke, om du bør have en forhåndsgodkendelse. En forhåndsgodkendelse fortæller om din kroniske og nuværende sygdom vil være dækket på din rejse, hvis du får brug for behandling.

Det anbefales, at du ud over det blå sygesikringskort, tegner en privat rejseforsikring. Blandt andet for at få dækning for f.eks. egenbetaling og hjemtransport. Husk at oplyse, at du har diabetes. Skal du rejse udenfor Europa, gælder det blå EU-sygesikringskort ikke. Så også her skal du tegne en privat rejseforsikring for at være dækket.

Husk, at det gule sundhedskort ikke dækker som rejsesygesikring uden for Danmark, Færøerne og Grønland. I resten af Europa gælder det blå EU-sygesikringskort, som giver adgang til behandling på samme vilkår som borgere i det land, du besøger. Er der egenbetaling for f.eks. at gå til læge, vil der altså også være egenbetaling for dig.

Vi anbefaler, at du medbringer et rejsecertifikat på engelsk, som dokumentation for at du har diabetes. Du kan blive bedt om at forevise rejsecertifikatet i fx lufthavne.

Lav dit eget rejsecertifikat

Opbevar altid medicin og udstyr til din diabetesbehandling i din håndbagage, i tilfælde af at din kuffert bliver forsinket eller forsvinder. Fordel evt. i to forskellige tasker, for at mindske risikoen for at miste al din medicin. Hav altid ekstra medicin og udstyr med.

Tal med din diabetesbehandler om fysisk aktivitet på rejsen, der kan være behov for at justere i din behandling.

Husk at medbringe relevante telefonnumre til evt. pumpefirma, diabetesbehandler, forsikring mm.

Vær opmærksom på, at dit insulinbehov kan øges eller mindskes, afhængig af om du opholder dig under høje eller lave temperaturer. Mål derfor dit blodsukker lidt oftere de første dage, så du har en fornemmelse af, hvordan du reagerer.

Insulin og blodsukkerteststrimler må ikke udsættes for større temperaturudsving og fugt, da det kan ødelægge deres virkning. Insulin og strimler må ikke ligge i et flys kolde lastrum og må typisk heller ikke opbevares ved temperaturer over 30 grader eller i direkte sollys. Du kan beskytte begge dele mod både kulde og varmeudsving samt fugt i en termobeholder. Også blodsukkerapperater er følsomme over for kulde og varme.

De fleste steder kan man købe insulin. Kontakt evt. producenten inden rejsen for at få oplyst, om du kan købe netop din insulintype i det land, som du skal til.

Vær opmærksom på, at tidsforskelle kan have stor betydning for dit insulinbehov.

Ved rejse over tidszoner, indstilles uret i insulinpumpen til lokal tid, når du når bestemmelsesstedet.

Anderledes mad, ændret aktivitetsniveau, frostgrader og varme, kan ændre dit insulinbehov.